Если ребенок часто болеет
Если ребенок часто болеет, то, возможно, он страдает от недостатка железа. В народе данную проблему называют малокровием. Железо является очень важным элементом, поддерживающим организм. Его основная функция — обеспечить кислородом органы и ткани. Элемент входит в состав гемоглобина, а его недостаток отражается на состоянии здоровья. К сожалению, анемия — нередкое явление у детей. Ее причина скрывается в быстром обмене веществ, а также неспособности быстро усваивать железо из продуктов питания, поступающих в организм. К факторам риска относятся однообразное питание и резкие потери железа вследствие заболеваний.
Если вы является заботливыми и внимательными родителями, то сможете быстро распознать анемию по поведению ребеночка, точнее, по изменению поведения. Ребенок будет быстро уставать, много капризничать. Но бывает, что это заболевание проходит бессимптомно. Выявляется оно в лабораторном анализе крови. Чтобы уточнить характер анемии, иногда педиатры назначают дополнительные исследования.
Чтобы гемоглобин пришел в норму, иногда бывает достаточно изменить рацион и образ жизни маленького человека. Следите, чтобы в меню ребенка были рыба, мясо, печенка, молочные продукты, фрукты, овощи и орешки. Железо хорошо усваивается из мяса. Ребенок должен активно двигаться, проводить много времени на свежем воздухе. А если эти меры не дадут нужного эффекта, то педиатр может назначить железосодержащие препараты. Подходящие медикаменты может подобрать только лечащий врач, поэтому не лечите ребенка самостоятельно.
Железо нужно принимать длительным курсом — примерно 3 месяца. Дают препараты ребенку натощак. В период лечения рекомендуется пить много жидкости, чтобы не спровоцировать запоры. Железодефицитную анемию опытные мамы определяют по некоторым внешним признакам. Это ломкие ногти, шелушащаяся кожа, общая слабость и постоянные инфекции, когда, вылечив одно заболевание, малыш тут же заболевает снова. Ребенок может капризничать за столом и отказываться от пищи, когда признаков отравления или инфекционного заболевания нет.
